Tag-arkiv: træning

Fire indsatsområder – når du vil i god form

Udgivet den 04.09.2011 af allanohms

MOTION skal ikke “kun” være fysisk, men også psykisk. Stephen R. Covey har et herligt udtryk: “Sharpen the saw” – slib saven. Med det mener han, at vi skal træne krop, psyke, hjerne og intellekt. 

Udgivet i I form & slib saven | Tagget , | Skriv en kommentar

Giv den gas – fem trin til mere energi

Udgivet den 28.08.2011 af allanohms

LÆS HER HVORDAN DU FÅR MERE ENERGI. Fem trin, som hver for sig vil fylde energi på tanken. 5 lette tips. Prøv at arbejde med dem i nogle uger.

Udgivet i I form & slib saven | Tagget , , , , , , , , , | Skriv en kommentar